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牡丹江:看过来!上班族日常防疫这么做

时间:2022-03-30 09:42:54       来源:东北网

鉴于目前本土疫情防控形势严峻,而日常上班族每日奔波在外,做好自身的防疫工作很有必要,对此,牡丹江市疾控专家特针对上班族一天中各个环节的防疫措施,给予科普,帮助大家降低感染风险。

“戴上口罩,将免洗手消毒液、消毒湿巾、备用口罩装进包里,出门上班。”市疾控专家指出,上班族出门前要做好相关准备,在口罩佩戴上,辨清上下正反,鼻夹侧朝上,深色面朝外;同时遮盖口鼻,沿鼻梁压紧鼻夹;如发现明显潮湿或脏污时,建议立即更换。出门后,乘坐出租车或者公交,再次确认自己已经规范佩戴好口罩,乘车过程中减少攀谈,尽量避免触碰车内设施。乘坐出租车时,建议选择后排落座,并开窗通风;排队候车时与他人保持1米以上安全距离,乘车时如习惯抓握扶手,建议佩戴手套;打喷嚏、咳嗽时自觉遮挡口鼻。

到达单位后,配合测温扫码,第一时间前往卫生间认真洗手,用肥皂(或洗手液)在流动清水下洗手20秒以上;没有流动水源时,可使用免洗手消毒液。用酒精湿巾擦拭钥匙、提包等随身物品表面。开始办公后,开窗通风,用酒精对每天接触的桌面、鼠标、办公桌椅、文件夹等各种大小物件进行消毒。办公场所中,频繁使用的设施需定期消毒;配备免洗手消毒液,手上有明显污物时要用洗手液在流动清水下洗净;尽可能与同事保持安全社交距离。午餐时间,错峰、分桌用餐,确保食物已篜透煮熟。

下班后,做好防护乘坐交通工具,不去人群密集的场所,拿外卖或者快递时提高警惕。收取外卖或者快递时,建议选择无接触配送方式;收取时戴好口罩、手套,回到家中及时做好手部卫生;快递内外包装均需消毒。回到家后,室内打扫卫生,做好清洁,开窗通风。在居家清洁消毒上,建议每天通风2到3次,每次不少于30分钟。餐具定期用沸水煮15分钟左右,避免病从口入;做好马桶清洁;注意生活垃圾分类,使用过的口罩应丢弃到小区指定的垃圾桶中。

关键词: 车内设施 很有必要 安全距离